Tränings Tips För Gravida - Bloggar - LitteraturMagazinet

 Blogginlägg om tränings tips för gravida 
 

Maria Sidén

Bok-
presentation:
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn
Författar-
presentation:
Anna Frisk
Flexband
Finns i lager, 352 kr

Recension av träningsbok för gravida

Stark glad och gravid-träning för dig som väntar barn av Maria Wigbrant

 

Jag har använt den väldigt mycket, har turen att kunna röra och träna under min graviditet, ta i trä.

Denna bok är som en introduktion till gravida kring träning och det som hör till. Innehåller, matråd, hälsotips, lite recept...Författaren är barnmorska och träningsinstruktör så det känns pålitligt med andra ord.

Den riktar sig till samtliga trimetrar och även efter graviditeten. Jag tyckte den var lättläst och användningar. Jag har prövat alla träningsprogram, tycker det var bra övningar, samt råd om vad man inte ska träna som gravid, vilket jag har varit orolig över. Ett stort plus var att det var mammor som figurerade i boken som modeller, inte några klonade låtsas människor. Kritik är att bilderna representerar helvita heterosexuella par. Jag vet inte vad du har hört och sett, men så vitt jag vet ser verkligheten annorlunda ut. In med lite mångfald i nästa upplaga tack, annars var den bra.


Avdelning: Fakta Taggar: #gravid #träning #träning för gravida #träning för dig som väntar barn #tränings tips för gravida #träningsprogram för gravida #boktips för gravida
Kommentera

Anmäl textfel

 LitteraturMagazinets bloggar 

 

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

... allt för den ljusa stjärna

Recension: Staffan Stalledräng : en gåtfull gestalt i nordiskt julfirande av Karin Schager

Den moderna Maria

Recension: En Marialegend av Niklas Rådström

Vackert och sorgligt om en förälders värsta mardröm

Recension: Ensam kvar av Rhiannon Navin

Kerstin Ekman i sitt livs högform

Recension: Gubbas hage av Kerstin Ekman

Kärlek som slitits itu

Recension: Vi som älskade av Renée Carlino

En ny-gammal storsatsning

Recension: De vandrande städerna av Philip Reeve

Annorlunda apokalyps i dunkel skrattspegel

Recension: Saga från ett skogsbryn. Vådeld av Martin Bärjed

Tonårsångest skildrad med humor och finess

Recension: Inuti huvudet är jag kul av Lisa Bjärbo

Novellsamling med eminent språkhantering

Recension: Hägring av Oline Stig

Lika insiktsfulla som uttrycksfulla betraktelser om mat

Recension: Ät din jävel : En bok om matglädje, dödsångest, vitlök och smör av Malin Haawind
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB