Söker du efter "Om trötthet" av Gun Leander? Du kan sluta leta. Våra experter i antikvariat hjälper dig eftersöka boken - utan extra kostnad - och den levereras direkt hem i brevlådan.
Om trötthet
Av Gun Leander
|
Bok- presentation: |
Om trötthet |
|
Författar- presentation: |
Gun Leander |
|
|
Ordet trött har många olika innebörder. Som exempel finns en skala från ett utvilat tillstånd till en mer eller mindre accentuerad trötthet, över mycket trött till att man är utmattad eller utpumpad. Tröttheten kan också vara ett permanent tillstånd i form av att man är slutkörd, kraftlös eller apatisk.
Tröttheten är i sig ett naturligt tillstånd. Kronisk trötthet, utmattning eller apati är dock en varningsklocka för individens hälsa och välbefinnande. Barn- och ungdomar som är trötta i skolan lär sig sämre och blir mer okoncentrerade. Trötta medarbetare försämrar innehåll och kvaliteten i olika verksamheter. För mycket trötthet är i sig en arbetsmiljörisk både för individen, medarbetare och tredje person. En alltför trött befolkning är därför negativt ur folk-hälsosynpunkt.
Utgåvor
Trötthet kan betyda många olika saker. Normal trötthet försvinner efter en stunds vila medan mental trötthet innebär att man inte orkar ta emot eller bearbeta fler intryck eller impulser. Den här boken tar upp trötthet utifrån flera olika angrepps-sätt. Den handlar om sjukdomstillstånd som kronisk trötthet, om utmattningssyndrom, om sömnens roll, om den stressrelaterade tröttheten, om arbetstidens effekter och om den viktiga vilan. Om trötthet handlar framför allt om den sjukliga formen av trötthet som kan komma efter psykiska påfrestningar, stress och obalanser.
Bok: 170594
Anmäl textfel
