Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness av Jon Kabat-Zinn - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 
Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness - Häftad
Finns i lager, 376 kr
 Information från förlaget 

Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness

Av Jon Kabat-Zinn

Bok-
presentation:
Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Författar-
presentation:
Jon Kabat-Zinn
Häftad
Finns i lager, 376 kr

Vi lär oss av allt som omger oss, själva varandet är vår läromästare och det kaos som livet utgör leder oss till utveckling och mognad.

Ur sin omfångsrika bok Full Catastrophe Living har Jon Kabat-Zinn plockat ut hundra korta texter som var och en utgör en lektion i mindfulness. Vare sig du försöker träna ditt tålamod, hantera smärta, handskas med påfrestningar och stress, vill förbättra ditt förhållande, bli fri från destruktiva föreställningar, tankar och handlingsmönster, så kommer dessa enkla tankar att påminna dig om dina inre resurser och om den läkande kraften i mindfulness.

Denna insiktsfulla bok kommer att lära dig att leva i nuet och lära av stunden.

Originaltitel: Letting Everything Become Your Teacher

Översättare: Lars G Larsson

Utgåvor

Häftad
Förlag: Natur & Kultur
Lagerstatus: Finns i lager

Vi lär oss av allt som omger oss, själva varandet är vår läromästare och det kaos som livet utgör leder oss till utveckling och mognad.

Ur sin omfångsrika bok Full Catastrophe Living har Jon Kabat-Zinn plockat ut hundra korta texter som var och en utgör en lektion i mindfulness. Vare sig du försöker träna ditt tålamod, hantera smärta, handskas med påfrestningar och stress, vill förbättra ditt...

Utgivningsdatum: 20100412
9789127121577

Bok: 95832

Anmäl textfel

Utgivning

Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness

av Jon Kabat-Zinn
Vi lär oss av allt som omger oss, själva varandet är vår läromäst...
Häftad, Finns i lager, 376 kr

Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen

av Jon Kabat-Zinn
Vart du än går är du där är en handledning i konsten att meditera...
Inbunden, Finns i lager, 304 kr

Hitta hem till dig själv : 108 lektioner i mindfulnes

av Jon Kabat-Zinn
Hitta hem till dig själv innehåller 108 korta textavsnitt med klo...
Inbunden, Finns i lager, 248 kr

Vart du än går är du där

av Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinns bok är en praktisk handledning i konsten att medi...

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Litterär fullträff om destruktiva relationer

Recension: Slagsmål av Karl Modig

Känsliga läsare varnas när tv-serie blir bok

Recension: Världens hemskaste sjukdomar av Sofia Bergström, Ida Kjellin

Ung för 50 år sedan

Recension: En flickas memoarer av Annie Ernaux

Påskgodis i bokformat

Recension: Knäckta ägg och krossade hjärtan : en alldeles omöjlig påsk av Maria Ernestam

Det gäller livet hos Herbjørg Wassmo

Recension: Den som ser av Herbjørg Wassmo

På andra sidan muren

Recension: Nadia av Elisabeth Norebäck

Ett bibliotek fullt av livsval

Recension: Midnattsbiblioteket av Matt Haig

De döda på Sandby borg får nytt liv

Recension: Odins eld av Elvira Birgitta Holm

Ett arv tungt att bära

Recension: Förintelsens barn av Margit Silberstein
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB