Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn av Anna Frisk - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn - Flexband
Finns i lager, 352 kr
 Information från förlaget 

Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn

Av Anna Frisk, Jonas Lissjanis, Lotta Brinck, Maria Wigbrant

Bok-
presentation:
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn
Författar-
presentation:
Anna Frisk
Flexband
Finns i lager, 352 kr
Illustratör: Anna Jonasson

Den kompletta hälsoboken för gravida: läs allt om träning, hälsa, mat och avslappning i den nya upplagan av Stark, glad, gravid.

Mat- och träningskapitlen är uppdaterade med de senaste rönen för dig som väntar barn. Den nya upplagan är dessutom försedd med ett rejälare, mer bläddervänligt omslag som fungerar ännu bättre när du ska använda träningsprogrammen och följa recepten.

Stark, glad, gravid innehåller flera träningsprogram för graviditens olika faser och för tiden när du nyss har fött. Du får också en mängd tips om din kropp och hälsa när du väntar barn.

Författaren Maria Wigbrant är barnmorska och träningsinstruktör medan Jonas Lissjanis är ansvarig för individuell träning på gymkedjan

SATS. Båda utbildar också instruktörer för S.A.F.E.

Boken innehåller dessutom mattips och recept för en aktiv graviditet, skrivna av dietisten och matskribenten Lotta Brinck. Profylaxgruppens Anna Wilsby har bidragit med ett kapitel om avslappning och förlossningsförberedelse.

Bokens innehåll är faktagranskat av Pelle Lindqvist, docent och överläkare vid Karolinska sjukhuset, Huddinge.

Stark, glad, gravid vänder sig till dig som väntar barn och till alla som arbetar med gravida och nyförlösta kvinnor.

Utgåvor

Häftad
Förlag: Miro Förlag
Lagerstatus: Definitivt slut

Den kompletta hälsoboken för gravida: läs allt om träning, hälsa, mat och avslappning i den nya upplagan av Stark, glad, gravid.

Mat- och träningskapitlen är uppdaterade med de senaste rönen för dig som väntar barn. Den nya upplagan är dessutom försedd med ett rejälare, mer bläddervänligt omslag som fungerar ännu bättre när du ska använda träningsprogrammen och följa recepten.

Stark, glad, gravid innehåller flera träningsprogram för graviditens olika faser och för tiden när du nyss har fött. Du får också en mängd tips om din kropp och hälsa när du väntar barn.

Författaren Maria Wigbrant är barnmorska och medförfattaren Jonas Lissjanis är ansvarig för individuell träning på SATS. Dietisten Lotta Brinck skriver om mat och Profylaxgruppens Anna Wilsby bidrar med ett kapitel om avslappning och förlossningsförberedelse.

Bokens innehåll är faktagranskat av Pelle Lindqvist, docent och överläkare vid Karolinska sjukhuset, Huddinge.

Utgivningsdatum: 20070920
9789197660419

Flexband
Förlag: Miro Förlag
Lagerstatus: Finns i lager
Utgivningsdatum: 20141113
9789187181085

Bok: 174801

Anmäl textfel

Utgivning

Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn

av Anna Frisk
Den kompletta hälsoboken för gravida: läs allt om träning, hälsa,...
Flexband, Finns i lager, 352 kr

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

... allt för den ljusa stjärna

Recension: Staffan Stalledräng : en gåtfull gestalt i nordiskt julfirande av Karin Schager

Den moderna Maria

Recension: En Marialegend av Niklas Rådström

Vackert och sorgligt om en förälders värsta mardröm

Recension: Ensam kvar av Rhiannon Navin

Kerstin Ekman i sitt livs högform

Recension: Gubbas hage av Kerstin Ekman

Kärlek som slitits itu

Recension: Vi som älskade av Renée Carlino

En ny-gammal storsatsning

Recension: De vandrande städerna av Philip Reeve

Annorlunda apokalyps i dunkel skrattspegel

Recension: Saga från ett skogsbryn. Vådeld av Martin Bärjed

Tonårsångest skildrad med humor och finess

Recension: Inuti huvudet är jag kul av Lisa Bjärbo

Novellsamling med eminent språkhantering

Recension: Hägring av Oline Stig

Lika insiktsfulla som uttrycksfulla betraktelser om mat

Recension: Ät din jävel : En bok om matglädje, dödsångest, vitlök och smör av Malin Haawind
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB