Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn av Anna Frisk - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn - Flexband
Finns i lager, 352 kr
 Information från förlaget 

Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn

Av Anna Frisk, Jonas Lissjanis, Lotta Brinck, Maria Wigbrant

Bok-
presentation:
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn
Författar-
presentation:
Anna Frisk
Flexband
Finns i lager, 352 kr
Illustratör: Anna Jonasson

Den kompletta hälsoboken för gravida: läs allt om träning, hälsa, mat och avslappning i den nya upplagan av Stark, glad, gravid.

Mat- och träningskapitlen är uppdaterade med de senaste rönen för dig som väntar barn. Den nya upplagan är dessutom försedd med ett rejälare, mer bläddervänligt omslag som fungerar ännu bättre när du ska använda träningsprogrammen och följa recepten.

Stark, glad, gravid innehåller flera träningsprogram för graviditens olika faser och för tiden när du nyss har fött. Du får också en mängd tips om din kropp och hälsa när du väntar barn.

Författaren Maria Wigbrant är barnmorska och träningsinstruktör medan Jonas Lissjanis är ansvarig för individuell träning på gymkedjan

SATS. Båda utbildar också instruktörer för S.A.F.E.

Boken innehåller dessutom mattips och recept för en aktiv graviditet, skrivna av dietisten och matskribenten Lotta Brinck. Profylaxgruppens Anna Wilsby har bidragit med ett kapitel om avslappning och förlossningsförberedelse.

Bokens innehåll är faktagranskat av Pelle Lindqvist, docent och överläkare vid Karolinska sjukhuset, Huddinge.

Stark, glad, gravid vänder sig till dig som väntar barn och till alla som arbetar med gravida och nyförlösta kvinnor.

Utgåvor

Häftad
Förlag: Miro Förlag
Lagerstatus: Definitivt slut

Den kompletta hälsoboken för gravida: läs allt om träning, hälsa, mat och avslappning i den nya upplagan av Stark, glad, gravid.

Mat- och träningskapitlen är uppdaterade med de senaste rönen för dig som väntar barn. Den nya upplagan är dessutom försedd med ett rejälare, mer bläddervänligt omslag som fungerar ännu bättre när du ska använda träningsprogrammen och följa recepten.

Stark, glad, gravid innehåller flera träningsprogram för graviditens olika faser och för tiden när du nyss har fött. Du får också en mängd tips om din kropp och hälsa när du väntar barn.

Författaren Maria Wigbrant är barnmorska och medförfattaren Jonas Lissjanis är ansvarig för individuell träning på SATS. Dietisten Lotta Brinck skriver om mat och Profylaxgruppens Anna Wilsby bidrar med ett kapitel om avslappning och förlossningsförberedelse.

Bokens innehåll är faktagranskat av Pelle Lindqvist, docent och överläkare vid Karolinska sjukhuset, Huddinge.

Utgivningsdatum: 20070920
9789197660419

Flexband
Förlag: Miro Förlag
Lagerstatus: Finns i lager
Utgivningsdatum: 20141113
9789187181085

Bok: 174801

Anmäl textfel

Utgivning

Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn

av Anna Frisk
Den kompletta hälsoboken för gravida: läs allt om träning, hälsa,...
Flexband, Finns i lager, 352 kr

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Mörkt, blodigt och magnifikt

Recension: Vei. Bok 2 av Sara Bergmark Elfgren

Godnattsaga med pedagogiska inslag

Recension: Tuff tuff tut tut av Emma Garcia

Vårkänslor i luften

Recension: Hjärnan och kärleken av Britta Sjöström

Fin historia med tunga ämnen

Recension: Fjädrar av Jacqueline Woodson

Avslutande del i trilogi med äkta känslor

Recension: Viktor av Katarina von Bredow

Spännande mordgåta med snygga vändningar

Recension: Låt mig vara av Clare Mackintosh

Vackert och varmt om autism

Recension: Detta är mitt liv av Rose Lagercrantz

När filosofi möter självhjälp

Recension: Filosofins tröst av Alain de Botton

Vackert rymdepos för barn

Recension: Till Vial : 8400 dagar kvar av Henrik Ståhl

Prestigelöst och öppenhjärtigt

Recension: Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust av Cecilia Gustavsson
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB