Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness av Moa Edlund - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 
Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness - Inbunden
Finns i lager, 145 kr
 Information från förlaget 

Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness

Av Moa Edlund

Bok-
presentation:
Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness
Författar-
presentation:
Moa Edlund
Inbunden
Finns i lager, 145 kr

Det enda du kan påverka är nuet



Ge dig själv en stund varje dag att bli mer medveten om nuet. Stress och oro handlar ofta om att man ältar det förgångna eller känner ängslan för framtiden. Genom att bli mer närvarande i nuet frigör du dig från negativa tankemönster och kan uppleva en helt ny inre balans och harmoni.
I den här boken finner du enkla övningar som lär dig att fokusera på dina sinnesintryck och att styra uppmärksamheten mot kroppen. Här finns också inspirerande tankar, citat och idéer att reflektera kring för ökad självkännedom och sinnesro.


Utgåvor

Inbunden
Förlag: Bokförlaget Semic
Lagerstatus: Finns i lager
Utgivningsdatum: 20161011
9789155263591

Bok: 274326

Anmäl textfel

Utgivning

Korsord för alla barn

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 86 kr

Lätta korsord för alla 4

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 118 kr

Ofattbart mycket sudoku

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 127 kr

Mord och inga julvisor

av Moa Edlund
Inbunden, Finns i lager, 217 kr

Högtider året runt och livet ut

av Moa Edlund
Inbunden, Finns i lager, 208 kr

Makalöst mycket sudoku

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 122 kr

Min kreativa målarbok

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 91 kr

Damrummet – strålande humor!

av Moa Edlund
Pocket, Finns i lager, 122 kr

Tokmycket sudoku

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 122 kr

Damrummet - bubblande humor

av Moa Edlund
Pocket, Finns i lager, 120 kr

I väntan på tomten : barnens jultidning med julens pynt och pyssel

av Moa Edlund
I väntan på tomten är allt som behövs för barnens uppesittarkväll...

Lätta korsord för alla

av Moa Edlund
Lätta korsord för alla är perfekt både för nyfrälsta kryssfantast...

Hassan - samlat guld vol. 2

av Moa Edlund
Hassan har fyllt tjugo år! Nu kommer vol. 2 med det bästa från ra...

Mammor har ägg, pappor har skägg och barn har snor - Roligt och klokt du sagt som barn : en fyll-i-bok

av Moa Edlund
Hur ofta är det inte som våra barn eller barnbarn säger något så ...

Stora korsordsboken 10

av Moa Edlund
Stora korsordsboken är perfekt för dig som vill ha lättsamma, und...

Vårt vackra Sverige almanacka 2015

av Moa Edlund
Stämningsfulla årstidsbilder från olika delar av Sverige, fotogra...

Damrummet - onödigt roligt

av Moa Edlund
Träffsäkra betraktelser över sådant som tjejer snackar om, och in...
Häftad, Finns i lager, 120 kr

I väntan på tomten

av Moa Edlund
I väntan på tomten är allt som behövs för barnens uppesittarkväll...

Gulliga djur

av Moa Edlund
Gulliga djur är en underbar liten pekbok för de allra minsta. Här...

Det var en norrman, en polis och Bellman

av Moa Edlund
 Ole åker på en svensk motorväg när han hör ett meddelande på bil...

Min egen receptsamling

av Moa Edlund
Syrrans oemotståndliga kladdkaka, mammas bästa köttbullar, svärfa...

Mord på julnatten

av Moa Edlund
 Han tittar upp, och i samma stund vräker Rasker ned den stora bi...

Carl Larsson Planeringsalmanacka 2014

av Moa Edlund
12 månadsblad med fina Carl Larsson-motiv och plats att anteckna ...

Vårt vackra Sverige almanacka 2014

av Moa Edlund
Stämningsfulla årstidsbilder från olika delar av Sverige, fotogra...

Vägkarta över Sverige/Europa

av Moa Edlund
Ta bilen över bron och upptäck Europa! Hitta rätt hemma och på ko...

Vägkarta över Sverige

av Moa Edlund
Hitta rätt i vårt vackra land! Spiralbunden vägkarta i praktiskt ...
Spiral, Finns i lager, 181 kr

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Med rätt att sörja

Recension: Svartstilla av Susanne Skogstad

Tunn linje mellan framgång och katastrof

Recension: Fallet av Lars Wilderäng

En bok om det obeständiga

Recension: Den tunna isen av Lena Einhorn

Kärnfullt när bok blir serie

Recension: Guldkompassen 1 av Stéphane Melchior

Välkommen till Franks värld

Recension: Planeten Frank av David Yoon

Tät relationsroman där vemodet får ta plats

Recension: Sent på dagen av Tessa Hadley

Kristoffer Bark - lite blekare än Maria Wern

Recension: Dotter saknad av Anna Jansson

Hur var Förintelsen möjlig?

Recension: Varför kunde det ske? : det finns många förklaringar till Förintelsen av Barbro Eberan

En Mann för vår tid

Recension: Fyra noveller : Tonio Kröger ; Tristan ; Döden i Venedig ; Mario och trollkarlen av Thomas Mann

En nessersk feelgood

Recension: Halvmördaren : Krönika över Adalbert Hanzon i nutid och dåtid författad av honom själv av Håkan Nesser
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB