Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness av Moa Edlund - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 
Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness - Inbunden
Finns i lager, 145 kr
 Information från förlaget 

Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness

Av Moa Edlund

Bok-
presentation:
Medveten närvaro - finn ditt inre lugn med mindfulness
Författar-
presentation:
Moa Edlund
Inbunden
Finns i lager, 145 kr

Det enda du kan påverka är nuet



Ge dig själv en stund varje dag att bli mer medveten om nuet. Stress och oro handlar ofta om att man ältar det förgångna eller känner ängslan för framtiden. Genom att bli mer närvarande i nuet frigör du dig från negativa tankemönster och kan uppleva en helt ny inre balans och harmoni.
I den här boken finner du enkla övningar som lär dig att fokusera på dina sinnesintryck och att styra uppmärksamheten mot kroppen. Här finns också inspirerande tankar, citat och idéer att reflektera kring för ökad självkännedom och sinnesro.


Utgåvor

Inbunden
Förlag: Bokförlaget Semic
Lagerstatus: Finns i lager
Utgivningsdatum: 20161011
9789155263591

Bok: 274326

Anmäl textfel

Utgivning

Korsord för alla barn

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 86 kr

Lätta korsord för alla 4

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 118 kr

Ofattbart mycket sudoku

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 127 kr

Mord och inga julvisor

av Moa Edlund
Inbunden, Finns i lager, 217 kr

Högtider året runt och livet ut

av Moa Edlund
Inbunden, Finns i lager, 208 kr

Makalöst mycket sudoku

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 122 kr

Min kreativa målarbok

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 91 kr

Damrummet – strålande humor!

av Moa Edlund
Pocket, Finns i lager, 122 kr

Tokmycket sudoku

av Moa Edlund
Häftad, Finns i lager, 122 kr

Damrummet - bubblande humor

av Moa Edlund
Pocket, Finns i lager, 120 kr

I väntan på tomten : barnens jultidning med julens pynt och pyssel

av Moa Edlund
I väntan på tomten är allt som behövs för barnens uppesittarkväll...

Lätta korsord för alla

av Moa Edlund
Lätta korsord för alla är perfekt både för nyfrälsta kryssfantast...

Hassan - samlat guld vol. 2

av Moa Edlund
Hassan har fyllt tjugo år! Nu kommer vol. 2 med det bästa från ra...

Mammor har ägg, pappor har skägg och barn har snor - Roligt och klokt du sagt som barn : en fyll-i-bok

av Moa Edlund
Hur ofta är det inte som våra barn eller barnbarn säger något så ...

Stora korsordsboken 10

av Moa Edlund
Stora korsordsboken är perfekt för dig som vill ha lättsamma, und...

Vårt vackra Sverige almanacka 2015

av Moa Edlund
Stämningsfulla årstidsbilder från olika delar av Sverige, fotogra...

Damrummet - onödigt roligt

av Moa Edlund
Träffsäkra betraktelser över sådant som tjejer snackar om, och in...
Häftad, Finns i lager, 120 kr

I väntan på tomten

av Moa Edlund
I väntan på tomten är allt som behövs för barnens uppesittarkväll...

Gulliga djur

av Moa Edlund
Gulliga djur är en underbar liten pekbok för de allra minsta. Här...

Det var en norrman, en polis och Bellman

av Moa Edlund
 Ole åker på en svensk motorväg när han hör ett meddelande på bil...

Min egen receptsamling

av Moa Edlund
Syrrans oemotståndliga kladdkaka, mammas bästa köttbullar, svärfa...

Mord på julnatten

av Moa Edlund
 Han tittar upp, och i samma stund vräker Rasker ned den stora bi...

Carl Larsson Planeringsalmanacka 2014

av Moa Edlund
12 månadsblad med fina Carl Larsson-motiv och plats att anteckna ...

Vårt vackra Sverige almanacka 2014

av Moa Edlund
Stämningsfulla årstidsbilder från olika delar av Sverige, fotogra...

Vägkarta över Sverige/Europa

av Moa Edlund
Ta bilen över bron och upptäck Europa! Hitta rätt hemma och på ko...

Vägkarta över Sverige

av Moa Edlund
Hitta rätt i vårt vackra land! Spiralbunden vägkarta i praktiskt ...
Spiral, Finns i lager, 181 kr

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Drömmen om värme

Recension: Så jävla kallt av Lova Lakso

Rysk klassiker i ny språkdräkt

Recension: Fäder och söner av Ivan Turgenjev

Om Alfons och hans skapare

Recension: Bakom Alfons : Gunilla Bergström in på livet av Klas Gustafson

Betydligt mer än ännu en bilderbok om döden

Recension: Den långa resan av Sofia Hedman

Dikter som ryms på handens fingrar

Recension: Ensamtal av Ann Jäderlund

Många nyanser av grönt

Recension: Zeinas green kitchen : Gröna recept från olika delar av världen av Zeina Mourtada

En fjolårsfavorit full av känsla

Recension: Doften av ett hem av Bonnie-Sue Hitchcock

En bok om döden

Recension: Den ofrånkomliga gåtan: om döden och frågorna inför livets slut av Owe Wikström

En dyster men spännande framtid

Recension: Curly Bracket. Game over av Johan Wendt

Hjärta och smärta i en diktning som berör

Recension: Nattmusik för dagsländor av Eva-Stina Byggmästar
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB