Stora yogaboxen av Ulrica Norberg - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 

Söker du efter "Stora yogaboxen" av Ulrica Norberg? Du kan sluta leta. Våra experter i antikvariat hjälper dig eftersöka boken - utan extra kostnad - och den levereras direkt hem i brevlådan.

 Information från förlaget 

Stora yogaboxen

Av Ulrica Norberg

Bok-
presentation:
Stora yogaboxen
Författar-
presentation:
Ulrica Norberg
Uppläsare: Ulrica Norberg

Fem enkla yogaprogram samlat i en och samma CD-box



I Stora yogaboxen har vi samlat fem enkla yogaprogram i en och samma CD-box. Yogaläraren Ulrica Norberg guidar lyssnaren genom de olika övningarna - och alla program riktar sig såväl till nybörjaren som till dig som utövar yoga regelbundet.

Hatahyoga Detta program är särskilt avvägt för att stärka rygg, bål och nacke, ca 60 min.
Yinyoga Om du behöver släppa på spänningar i kroppen eller om du känner dig trött och stressad passar ett program med Yinyoga bra, det ger både ökad cirkulation och smidighet, ca 60 min
Vardagsyoga Består av tre korta yogaprogram om ca 20 minuter vardera, Yoga på stol, Yoga i flöde och Yoga i närvaro.
Till de olika programmen finns foldrar med övningsbilder så att det blir enkelt att följa med.

Stora yogaboxen är en samlingsutgåva av titlarna Hathayoga, Yinyoga och Vardagsyoga.

Utgåvor

CD-skiva
Förlag: Bonnier Audio
Lagerstatus: Spärrad

I Stora yogaboxen har vi samlat fem enkla yogaprogram i en och samma CD-box. Yogaläraren Ulrica Norberg guidar lyssnaren genom de olika övningarna - och alla program riktar sig såväl till nybörjaren som till dig som utövar yoga regelbundet. 

Hatahyoga
Detta program är särskilt avvägt för att stärka rygg, bål och nacke, ca 60 min.
Yinyoga Om du behöver släppa på spänningar i kroppen eller om du känner dig trött och stressad passar ett program med Yinyoga bra, det ger både ökad cirkulation och smidighet, ca 60 min
Vardagsyoga Består av tre korta yogaprogram om ca 20 minuter vardera, Yoga på stol, Yoga i flöde och Yoga i närvaro.
Till de olika programmen finns foldrar med övningsbilder så att det blir enkelt att följa med.

Stora yogaboxen är en samlingsutgåva av titlarna Hathayoga, Yinyoga och Vardagsyoga.

Utgivningsdatum: 20140103
9789174332391

Bok: 229656

Anmäl textfel

Utgivning

Stora yogaboxen

av Ulrica Norberg
I Stora yogaboxen har vi samlat fem enkla yogaprogram i en och sa...

Yoga : en kvart om dagen

av Ulrica Norberg
Skapa nya goda rutiner med yoga. Unna dig 15 minuter om dagen och...

Vardagsyoga

av Ulrica Norberg
Vardagsyoga - kortprogram för ökad kraft och återhämtning. Tre po...

Poweryoga

av Ulrica Norberg
Den nya kändisyogan!Med Poweryoga kan du bli lika vältränad och s...

Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet

av Ulrica Norberg
Yinyoga är en metod inom hathayoga, fysisk yoga, som ger ökad cir...

Hathayoga för en starkare rygg

av Ulrica Norberg
Yoga för en starkare rygg riktar sig såväl till nybörjaren som ti...

Meditation

av Ulrica Norberg
Meditation - för avspänning och ökad kraft passar både för nybörj...

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Ett bibliotek fullt av livsval

Recension: Midnattsbiblioteket av Matt Haig

De döda på Sandby borg får nytt liv

Recension: Odins eld av Elvira Birgitta Holm

Ett arv tungt att bära

Recension: Förintelsens barn av Margit Silberstein

Bländande vackert om en värld där djuren dör

Recension: Den sista migrationen av Charlotte McConaghy

Tro möter vetenskap i roman om en familj

Recension: Inte av denna världen av Yaa Gyasi

Inkluderande bidrag till svensk historieskrivning

Recension: Svenska hjältar : från Engelbrekt till Greta Thunberg av Gösta Hultén

Kärlek och svek, lögner och drömmar

Recension: Lyckans son av Herbjørg Wassmo

Bricken går till rätta med sig själv

Recension: Som skuggan följer ljuset av Vibeke Olsson
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB