Gymnastik - Bloggar - LitteraturMagazinet

 Blogginlägg om gymnastik 
 

Vad är yoga? Esther Hansen

Bok-
presentation:
Stora yogaboxen
Författar-
presentation:
Ulrica Norberg

Vad är yoga?

Vad är yoga? En religion? Gymnastikövningar? Avspänningsövningar? Eller fysiska övningar som verkar för balans mellan kropp, själ och anda?

Att yogan utvecklats inom hinduismen betyder inte att den måste stanna där.

Svenska kyrkan har numera öppnat sig för yogaövningar av olika slag i sina kyrkorum. Men åsikterna går vitt isär. Syftar detta enbart till ett självcentrerat sysslande med sitt eget individuella välbefinnande eller öppnar det upp för en andlig utveckling till exempel inom svenska kyrkan?

För den som enbart ser det som en gymnastikform man kan utöva hemma på egen hand finns numera "Stora yogaboxen" bestående av tre CD-skivor med motsvarande tre instruktionshäften. Författare, instruktör och uppläsare är Ulrica Norberg.

Såväl muntliga som ritade instruktioner är enkla att följa och samlingsboxen kan rekommenderas till alla som vill prova på yoga hemma innan man vågar sig in i en grupp likväl som till de som redan vet vad yoga är och behöver hjälp att fortsätta övningarna på egen hand.

Man kan naturligtvis också nöja sig med att göra övningarna ensam utan någonsin delta i några gruppaktiviteter, men då tror jag att man missar något väsentligt. Om inte annat behöver man en kunnig ledare som ser efter om man gör övningarna på rätt sätt.
 


Avdelning: Fakta Taggar: #yoga #livsåskådning #gymnastik #avspänning #andlighet
Kommentera /Visa 2 kommentarer

Anmäl textfel

 LitteraturMagazinets bloggar 

 

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Kärlek på kundtjänst

Recension: Älskar att hata dig av Lovisa Wistrand

Överlastad spänningsroman

Recension: Plats 7A av Sebastian Fitzek

Tröstande godnattbok

Recension: Flickan från andra sidan havet av Sophie G. Hallgren

Fantastisk skildring av ett människoliv

Recension: Märit av Elisa Rossholm

Stringent om en livsavgörande händelse

Recension: Dödsängel av Axel Burénius

Instängd med de stora

Recension: Jag vill skriva sant : Tora Dahl och poeterna på Parkvägen av Jesper Högström

Våld i vinets värld

Recension: Mordet som kom av sig av Lennart Rammer

Lyxig bok fylld av dansk stickinspiration

Recension: Knitting for Olive av Caroline Larsen, Pernille Larsen

En fulländad romandebut

Recension: Räkna hjärtslag av Katarina Widholm

Gedigen roman om en annan tid

Recension: Kaptenen och Ann Barbara av Ida Jessen
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB