Gymnastik - Bloggar - LitteraturMagazinet

 Blogginlägg om gymnastik 
 

Vad är yoga? Esther Hansen

Bok-
presentation:
Stora yogaboxen
Författar-
presentation:
Ulrica Norberg

Vad är yoga?

Vad är yoga? En religion? Gymnastikövningar? Avspänningsövningar? Eller fysiska övningar som verkar för balans mellan kropp, själ och anda?

Att yogan utvecklats inom hinduismen betyder inte att den måste stanna där.

Svenska kyrkan har numera öppnat sig för yogaövningar av olika slag i sina kyrkorum. Men åsikterna går vitt isär. Syftar detta enbart till ett självcentrerat sysslande med sitt eget individuella välbefinnande eller öppnar det upp för en andlig utveckling till exempel inom svenska kyrkan?

För den som enbart ser det som en gymnastikform man kan utöva hemma på egen hand finns numera "Stora yogaboxen" bestående av tre CD-skivor med motsvarande tre instruktionshäften. Författare, instruktör och uppläsare är Ulrica Norberg.

Såväl muntliga som ritade instruktioner är enkla att följa och samlingsboxen kan rekommenderas till alla som vill prova på yoga hemma innan man vågar sig in i en grupp likväl som till de som redan vet vad yoga är och behöver hjälp att fortsätta övningarna på egen hand.

Man kan naturligtvis också nöja sig med att göra övningarna ensam utan någonsin delta i några gruppaktiviteter, men då tror jag att man missar något väsentligt. Om inte annat behöver man en kunnig ledare som ser efter om man gör övningarna på rätt sätt.
 


Avdelning: Fakta Taggar: #yoga #livsåskådning #gymnastik #avspänning #andlighet
Kommentera /Visa 2 kommentarer

Anmäl textfel

 LitteraturMagazinets bloggar 

 

Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Hur var Förintelsen möjlig?

Recension: Varför kunde det ske? : det finns många förklaringar till Förintelsen av Barbro Eberan

En Mann för vår tid

Recension: Fyra noveller : Tonio Kröger ; Tristan ; Döden i Venedig ; Mario och trollkarlen av Thomas Mann

En nessersk feelgood

Recension: Halvmördaren : Krönika över Adalbert Hanzon i nutid och dåtid författad av honom själv av Håkan Nesser

Från Sargassohavet och tillbaka igen

Recension: Ålevangeliet : Berättelsen om världens mest gåtfulla fisk av Patrik Svensson

Humor och inlevelseförmåga i läsvärd roman

Recension: Vissla i mörker av Emma Healey

Samma typ av annorlunda böcker

Recension: Det slutna sällskapet av Elizabeth Klehfoth

Förändring på gott och ont

Recension: Systerklockorna av Lars Mytting

Fjorton karameller som ingen är den andra lik

Recension: Leka vuxen av Marica Källner

Betydligt mer än ännu en bilderbok om döden

Recension: Den långa resan av Sofia Hedman

Under det röda oket

Recension: Det hemliga pianot : från Maos arbetsläger till de stora konsertscenerna av Xiao-Mei Zhu
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB