Lilla boken om hälsa och välmående av Sanna Ehdin - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 

Söker du efter "Lilla boken om hälsa och välmående" av Sanna Ehdin? Du kan sluta leta. Våra experter i antikvariat hjälper dig eftersöka boken - utan extra kostnad - och den levereras direkt hem i brevlådan.

 Information från förlaget 

Lilla boken om hälsa och välmående

Av Sanna Ehdin

Bok-
presentation:
Lilla boken om hälsa och välmående
Författar-
presentation:
Sanna Ehdin

”Om man inte tillåter sig att bli svag någon gång vet man inte hur det känns att vara riktigt stark.”

”Ge dig tid att drömma. Lägg dig tidigare, ha papper och penna vid sängen och anteckna dina drömmar. De kan ge dig uppslag insikter och vägledning.”

”Ät enligt säsongen. På vintern behöver vi mer rejäl mat som rotfrukter, soppor och gryn. På sommaren mår kroppen bra av lättare mat, sallader och frukter. Försök att äta lokalt odlade produkter och helst ekologiskt.”

I denna nyutgåva får man mängder av hälsotips, levnadsvisdom och användbara råd om mat och dryck, naturens läkande energi, skratt och gråt, andning och meditation, meningen med livet, mental fasta, inre frid, stress, drömmar, sorg och mycket.

Hälsa är något som man bygger upp och vårdar – precis som en kärleksrelation. Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande.

Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna.

Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil.

Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen.
Sanna Ehdin

Utgåvor

Inbunden
Förlag: Bokförlaget Forum
Lagerstatus: Definitivt slut

Må bra till kropp och själ

I denna nyutgåva får man mängder av hälsotips, levnadsvisdom och användbara råd om mat och dryck, naturens läkande energi, skratt och gråt, andning och meditation, meningen med livet, mental fasta, inre frid, stress, drömmar, sorg och mycket. Hälsa är något som man bygger upp och vårdar – precis som en kärleksrelation.

"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen." Sanna Ehdin

Utgivningsdatum: 20080507
9789137133027

Bok: 13620

Anmäl textfel

Utgivning

Nya Sluta kämpa : börja leva

av Sanna Ehdin
Inbunden, Finns i lager, 244 kr

Den självläkande människan

av Sanna Ehdin
Inom oss finns en naturlig kraft som gör att vi läker och håller ...

Höj din energi !: nyckeln till ett starkt, friskt och lyckligt liv

av Sanna Ehdin
En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin. Höj din energi! bygger på ...

Finn din energikod - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv

av Sanna Ehdin
En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin. Finn din energikod bygger ...

Finn din inre styrka

av Sanna Ehdin
Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående på in...

Sannas tio bästa hälsoråd : finn din energi, bli stark och lycklig

av Sanna Ehdin
På denna specialskrivna cd får man alla viktiga hälsotips man beh...

Sannas smoothies : för den självläkande människan

av Sanna Ehdin
Efter en rad mycket framgångsrika böcker om självläkning, hälsa o...

Din inre framgång

av Sanna Ehdin
Vägen till inre framgång – lättare än du tror Vill du känna dig t...

12 veckor till ett självläkande liv

av Sanna Ehdin
Alla kan förbättra sin hälsa och må bättre. Här får du ett 12-vec...

Sannas matbok : för den självläkande människan

av Sanna Ehdin
Sanna Ehdin har med sina böcker satt vår självläkande kraft och h...

Lilla boken om hälsa och välmående

av Sanna Ehdin
Må bra till kropp och själ I denna nyutgåva får man mängder av hä...

Sluta kämpa – börja leva! : var sann mot dig själv och lev livet fullt ut

av Sanna Ehdin
”I Sanna Ehdins nya bok får du inspiration och tankefrön till ett...

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Kim Thúys prosa lyser starkt

Recension: Em av Kim Thúy

Litterär fullträff om destruktiva relationer

Recension: Slagsmål av Karl Modig

Känsliga läsare varnas när tv-serie blir bok

Recension: Världens hemskaste sjukdomar av Sofia Bergström, Ida Kjellin

Ung för 50 år sedan

Recension: En flickas memoarer av Annie Ernaux

Påskgodis i bokformat

Recension: Knäckta ägg och krossade hjärtan : en alldeles omöjlig påsk av Maria Ernestam

Det gäller livet hos Herbjørg Wassmo

Recension: Den som ser av Herbjørg Wassmo

På andra sidan muren

Recension: Nadia av Elisabeth Norebäck

Ett bibliotek fullt av livsval

Recension: Midnattsbiblioteket av Matt Haig

De döda på Sandby borg får nytt liv

Recension: Odins eld av Elvira Birgitta Holm
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB